Život moderne osobe povezan je s stalnim preopterećenjima kojima je kralježnica izložena. I ako su ranije bolesti ovog važnog organa otkrivene uglavnom kod ljudi zrele i starije dobi, danas, prema medicinskim statistikama, predstavnici mlađe generacije sve češće doživljavaju takve probleme. Lider u ovoj grupi bolesti jecervikalna osteohondroza(SHOOH). Ova patologija daje čovjeku mnogo neugodnosti.
Stoga je vrijedno naučiti o razlozima njegove pojave i metodama liječenja.
Šta je cervikalna osteohondroza
Dugo vremena većina ljudi pokušava ne primijetiti neugodnu nelagodu u predjelu vrata, misleći na uobičajeno prenaprezanje i umor. No, s vremenom se bol dodaje nelagodu pri pomicanju glave i pojavljuju se drugi neugodni simptomi. I tek kada situacija postane kritična, osoba traži liječničku pomoć i sazna da ima cervikalnu osteohondrozu.
Ova bolest podjednako često pogađa oba spola. Kao što je već napomenuto, danas se često nalazi kod vrlo mladih ljudi mlađih od 30 godina. Ova pojava uvelike je posljedica uvođenja računalnih tehnologija u sve sfere života. Ljudi se jednostavno prestaju kretati i većinu svog vremena provode u stanju vezanom za monitor. Kao rezultat toga, u vratnoj kralježnici počinju se događati patološke promjene: kralješci se pomiču, a hrskavična tkiva između njih, koja predstavljaju neku vrstu sloja, postaju tanja. Drugim riječima, do prekomjernog rasta vezivnog tkiva dolazi kada se na tijelu kralješka pojave formacije u obliku izraslina.
Posljedica takvih patoloških promjena je smanjenje učinka apsorpcije šoka između kralježaka, površina kostiju, koje su u međusobnom dodiru, uzrokuju trenje i stisnu obližnje živce i krvne žile. Sve ove patološke promjene dovode do pogoršanja opskrbe krvlju stražnjih dijelova mozga, što uzrokuje pogoršanje općeg blagostanja i bol. Ako se problem ne riješi na vrijeme, bolest će napredovati, a u teškim slučajevima može čak dovesti do invaliditeta.
Uzroci cervikalne osteohondroze
Ne tako davno, glavni uzroci SHOC-a oduvijek su bili povezani sa starosnim promjenama u tijelu. No u stvarnosti suvremenog života pojavili su se čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja patologije u mlađoj dobi.
Neki od ovih razloga uključuju:
- sjedilački način života;
- prisilni boravak u jednom položaju (obično sjedi);
- prekomjerna težina;
- autoimune bolesti;
- nacrti;
- stresne situacije;
- povrede cervikalne ili potiljačne regije;
- kongenitalne anomalije kičme;
- kršenje metaboličkih procesa.
U nekim slučajevima bolest se razvija kao posljedica hormonalnih poremećaja ili nepovoljnog nasljeđa.
Simptomi cervikalne osteohondroze
Za razliku od patoloških procesa u drugim dijelovima kralježnice, SHOX se manifestira izraženije. Ova se značajka objašnjava činjenicom da su u vratnoj kralježnici kralješci vrlo blizu jedan drugome, pa je visina intervertebralnih diskova mala. Ova anatomska značajka doprinosi u većoj mjeri nego u drugim dijelovima kičmenog stuba, kompresiji živčanog tkiva i krvnih žila. Stoga su glavni simptomi bolesti lokalizirani u gornjem dijelu leđa, u cervikalnoj regiji i u glavi.
U tom slučaju pacijenti se žale na sljedeće:
- ograničenje pokretljivosti vrata, posebno ako želite okrenuti glavu;
- intenzivan bol, koji često ne dopušta osobi da izvrši elementarnu radnju (saginjanje, okretanje glave);
- karakteristično krckanje pri kretanju;
- smanjena osjetljivost u rukama;
- kršenje koordinacije pokreta;
- vrtoglavica;
- opšta slabost;
- smanjen vid i sluh, taktilna osjetljivost ili percepcija okusa.
Budući da se vratna kralježnica sastoji od osam kralježaka, ovisno o mjestu distrofične lezije, bolest ima svoje karakteristične znakove. Obično u tim odjelima postoji poremećaj osjetljivosti ili ograničenje pokretljivosti kao posljedica kompresije kičmenih korijena. Stoga se cervikalna osteohondroza razlikuje radikularnim simptomima, odnosno uzima se u obzir koji je kralježak uključen u patološki proces.
Simptomi cervikalne osteohondroze mogu biti sljedeći:
- prvi kralježak - osjetljivost se smanjuje i uočava se ukočenost potiljačne regije i vrata;
- drugi - bol u potiljku i tjemenoj regiji;
- treće - bol u dijelu vrata gdje je korijen stegnut, govor i percepcija okusa su također poremećeni;
- četvrto - bol koji zrači u rame, ispod lopatice, mogu se primijetiti poremećaji disanja;
- peti - bol u vratu, koji zrači u rame;
- šesto - bol u vratu proteže se do podlaktice i palčeva na ruci;
- sedmi - bol koji zrači u područje lopatice, stražnje rame, podlakticu i prste;
- osmo - bol se širi od vrata do ramena i dalje niz ruku do malih prstiju.
Ovdje treba napomenuti da se u dijagnozi posebna pažnja posvećuje opsegu lezije. Budući da ovaj kriterij određuje stupanj cervikalne osteohondroze. Ima ih samo četiri i oni određuju težinu patološkog procesa.
Dijagnoza bolesti
Valja napomenuti da iskusni liječnik može tijekom početnog pregleda lako dijagnosticirati osteohondrozu vratne kralježnice, fokusirajući se samo na karakteristične kliničke simptome. No, kako bi se utvrdio stupanj oštećenja i prevalencija patologije, pacijentu se preporučuje proći niz pregleda.U osnovi, sve su to metode istraživanja hardvera. Dijagnoza cervikalne osteohondroze uključuje:
- Radiografski pregled vratne kralježnice. U procesu dijagnostike utvrđuje se stupanj oštećenja, lokalizacija, naslage soli i značajke lokacije kralježaka.
- Kompjuterska tomografija - omogućuje otkrivanje mogućih prekida, utvrđivanje stvarne visine intervertebralnih diskova, mjesta kompresije živčanog tkiva i leđne moždine, ako ih ima.
- MRI (magnetna rezonanca) - daje tačan prikaz patoloških promjena. Zahvaljujući ovoj vrsti pregleda, moguće je precizno utvrditi stanje živčanih vlakana, kao i intenzitet protoka krvi.
Najčešće je prilikom dijagnosticiranja dovoljna jedna od navedenih vrsta pregleda. U većini slučajeva, liječnici koriste tehniku koja je dokazana desetljećima, naime, rentgen.
Zašto je osteohondroza vrata maternice opasna?
Svaka patologija kralježnice ispunjena je ozbiljnim problemima. Uostalom, kičmeni stub je neka vrsta temelja na kojem počiva čitava struktura ljudskog tijela. Važne krvne linije prolaze kroz cervikalnu regiju, opskrbljujući mozak kisikom i hranjivim tvarima. Ovdje ima mnogo živčanih završetaka. Stoga kršenje inervacije ili opskrbe krvi važnim organima prijeti ozbiljnim posljedicama. I to nije pretjerivanje opasnosti, jer osteohondroza vratne kralježnice ima ozbiljne posljedice.
Osim percipirane nelagode, rezultirajući defekt kralježaka dovodi do gubitka sluha, oštećenja vida. Mozak sa SCH pati od nedostatka kisika. Stoga se osteohondroza vratne kralježnice smatra najopasnijim oblikom ove bolesti.
Da biste se u to uvjerili, dovoljno je navesti samo najčešće komplikacije SHOX -a:
- trajna hipertenzija;
- hronične migrene;
- vegetativno-vaskularna distonija (VVD);
- problemi s disanjem;
- različiti poremećaji percepcije (okus, dodir), koji na kraju poprimaju nepovratni oblik;
- kardiovaskularne patologije, od kojih su moždani udari najopasniji.
U naprednim slučajevima bolesti, pacijenti razvijaju sindrom vertebralne arterije, a produljena kompresija korijena živaca dovodi do radikulopatije. Promjene u strukturi kralježaka mogu naknadno dovesti do potpunog gubitka pokretljivosti u vratu. No, najozbiljnija komplikacija cervikalne osteohondroze je smrt, koja dovodi do kompresije leđne moždine.
S obzirom na ozbiljnost situacije i veliku vjerojatnost komplikacija, ako se pojave alarmantni simptomi, trebate se odmah obratiti bolnici. Među takvim neugodnim znakovima mogu biti: sistematska glavobolja, vrtoglavica, nelagoda u vratu ili zatiljku. Nakon dijagnostičkih mjera, liječnik će odabrati odgovarajuću terapiju.
Liječenje pacijenata sa SHS obično je složeno. Terapija nužno uključuje masažu, ljekovitu gimnastiku, fizioterapeutske postupke. Naravno, bez upotrebe lijekova nemoguće je poboljšati stanje pacijenta.Stoga kompleks lijekova za osteohondrozu uključuje:
- analgetici;
- protuupalni nesteroidni lijekovi;
- kondroprotektori;
- relaksanti mišića su sredstva koja ublažavaju napetost mišića;
- nužno je propisan kompleks vitamina.
Cijelu terapiju odabire specijalist, uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta. Bilo koja vrsta samoliječenja za cervikalnu osteohondrozu je neprihvatljiva. Svi ovi lijekovi imaju za cilj lokalizaciju simptoma u akutnoj fazi bolesti. U periodu remisije relevantne su i druge tehnike. Obično se liječenje provodi kod kuće, odnosno ambulantno. Ali u posebno teškim slučajevima pacijent je hospitaliziran.
Tradicionalne metode liječenja
Ljekari su uvijek spremni nadopuniti kompleks lijekova prirodnim preparatima pripremljenim na osnovu narodnih recepata. Razni odvari, infuzije pomažu u zaustavljanju upale i ublažavanju boli.
Evo nekoliko recepata za alternativno liječenje osteohondroze:
- Sjemenke kopra (200 g) prelijte votkom (250 ml) ili alkoholom razrijeđenim na pola vodom. Nakon dvije sedmice infuzije, preporučuje se uzimati natašte tri puta dnevno, po žlicu infuzije.
- Sredstva za vanjsku upotrebu lako se pripremaju u sljedećem slijedu: lišće jorgovana (svježe) mora se zdrobiti u finu masu, dodati im 300 ml soka od rotkve (crne), zatim u masu dodati 200 g dobrog meda. Potrebno je inzistirati na sastavu cijelog dana na tamnom mjestu. Zatim se može koristiti za trljanje problematičnog područja. Preporučuje se upotreba ovog proizvoda nakon konsultacije sa ljekarom. Sastav je kontraindiciran za one koji su alergični na njegove komponente.
- Od cvijeta jorgovana možete pripremiti infuziju za unutrašnju upotrebu. Da biste to učinili, uzmite žlicu (žlicu) mirisnih cvatova, prelijte čašom kipuće vode, procijedite sat vremena i uzmite 1 litru tri puta. Art.
Bitan! Prilikom uzimanja svih biljnih pripravaka potrebno je strogo pridržavati se propisane doze.
Gimnastika za cervikalnu osteohondrozu kod kuće
O kompleksu ljekovite gimnastike sa SHH ima smisla govoriti tek nakon prestanka akutnog perioda. Uz pogoršanje bolesti, takve aktivnosti mogu samo pogoršati situaciju.
Sve vježbe fizioterapijskih vježbi usmjerene su na održavanje normalne pokretljivosti u vratnoj kralježnici. Nastava se odvija u mirnom ritmu, ne smije biti naglih pokreta. Ako postoje znakovi umora ili bolnih osjeta, nastava se odmah prekida. Kompleks uključuje sljedeće vježbe koje možete redovno izvoditi kod kuće:
- Dok stojite, morate nagnuti glavu dok udišete tako da vam brada dodiruje grudi. Kada izdahnete, glava se lagano povlači unatrag. Istu vježbu možete slobodno izvesti sjedeći na stolici.
- U bilo kojem početnom položaju prikladno je vršiti rotacijske pokrete glavom. Bolje je povremeno mijenjati smjer kretanja kako vam se glava ne bi vrtjela. Preporučuje se izvođenje vježbe u usporenom ritmu.
- Redovito izvođenje ove vježbe pomoći će u savršenom jačanju mišića vrata maternice: morate staviti ruke u "bravu" i pritisnuti čelo što je više moguće uz njih. Da biste postigli trajan učinak, ponovite ovu vježbu tri puta po 30 sekundi. Možete naizmjenično pritisnuti dlanovima na čelo, a zatim pritisnuti čelo na dlanove.
Postoje mnoge druge učinkovite metode, ali bilo koja opcija može se koristiti samo nakon odobrenja liječnika.
Da biste spriječili istoriju dijagnoze "cervikalna osteohondroza», Morate voditi aktivan život, ujutro redovno raditi vježbe, paziti na vrat i pravilno opremiti svoje radno mjesto.